ffst-jardin-a-kahn

EXERCICES ZEN ET ANATOMIE EN MOUVEMENT

Exercices Zen inspirés du Zen Shiatsu de MASUNAGA – du 20 au 26 août 2017 au Moulin de Vaux dans la Sarthe – Ouvert à tous

Les exercices Zen, inspirés du Zen Shiatsu, permettent de « ressentir couler la vie en soi », favorisent la circulation des énergies dans le corps, apportent une oxygénation des cellules, allègent les petits maux de tous les jours, contribuent à l’apaisement de l’esprit et à une meilleure prévention de notre état de santé.

Découvrez cette conscience de la vie en vous ! A base de postures simples, d’exercices de respiration et d’anatomie en mouvement, vous développez votre ressenti et/ou retrouvez des sensations, apprenez à communiquer par le toucher. Un temps pour vous, d’exploration, de résilience et de partage.

Ce stage, ouvert à tous, est animé par Stéphan SALLE-PIERRET, praticien et enseignant en Zen Shiatsu et Hélène TODOROVITCH, enseignante en anatomie appliquée au mouvement.

  • Tarif du stage : de 350€ à 560€ selon les revenus (cf fiche d’inscription en page Actualités) – des facilités de paiement sont possibles – il est également possible de ne participer qu’à quelques jours.

  • Tarif pour l’hébergement en pension complète (repas bio) : 390€

Programme détaillé dans la page Actualités


Contact : Stéphan SALLÉ-PIERRET
06 89 89 51 02
contact@aucoeurdushiatsu.fr
www.aucoeurdushiatsu.fr

Stage rentrant dans le cursus de formation